11月份是旅游的好天气，爬山去带上哪些吃的比较方便？
爬山是一项极佳的有氧运动，也是最全面的健身运动。但是登山运动量大，能量消耗多，那么需要带些什么食物呢？
首先要知道是要去爬个小山坡，还是想要来个长途跋涉呢？
一般半天行程的登山就满足基本的需要就好，带普通的矿泉水，带点面包之类的就行。
我们徒步爬山经常会徒个30公里左右的长徒，那么需要带的食物就要有所选择了。
由于爬山时间较长，又要天黑之前下山，所以背包里面的东西都要尽量轻便，方便携带，体力也会跟的上。
一、充饥、补充体力可以带点巧克力，巧克力可以快速的补充体力。巧克力在身体里能量释放缓慢，血糖2-3小时才降到空腹水平。在所有巧克力中，黑巧克力又是含糖量和脂肪含量最低的。
二、牛肉干。牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，久存不变质。特别适合空腹的时候吃。
三、即食冲泡的汤类。体积小，重量轻，天气转冷的山上，疲惫之余喝上一杯热汤，那会是人间美味。
四、携带矿泉水之外，体力不佳的时候会准备一点功能性饮料。
五、面包、坚果零食、火腿肠，开袋即食的东西很是方便。
登山是一项以有氧代谢为主、持续时间长，对身体消耗比较大的运动，因此在登山运动时，要注意身体的营养情况，登山时适合带的吃的有:
1.要供给足够的热量，食物要包括碳水化合物，蛋白质、脂肪这三大功能物质，碳水化合物一般选择面包、蛋糕、罐装八宝粥，高脂肪的果仁、巧克力，蛋白质的有午餐肉、雨罐头、火腿肠、鱼肉酱、咸鸭蛋、豆制品。
2.登山补水很重要，登山时，大量的电解质和水溶性维生素随汗液排除体外，补水时，一定要选择含电解质，维生素的运动饮料协同补充，不要单补白水。
3.及时补充矿物质，通过补充食品，如榨菜，雪菜，调味品，防止疲劳过早发生。
4.补充多种维生素，补充消耗和流失的维生素C,b族维生素以外，还要补充一些抗氧化维生素，以提高身体的免疫力。
首先登山还是很消耗体力的，尤其年纪偏大的更要注意缺氧问题还是要量力而行。长时间的体能消耗不仅使你的体能下降，肚子咕咕叫，同时还容易引起血糖降低，晕眩，恶心等症状，这是无论出于哪方面的考虑，都要带一些食物以备不时之需。
1、水是首选，无论是矿泉水还是饮料，都需要视实际情况带几瓶，个人推荐用杯子带热水，不仅取暖，而且不容易闹肚子。
2、可以适当的带一些水果，看个人喜好了，我喜欢带2个苹果，几根黄瓜，补充补充维生素。
3、如果爬山时间长，需要带一些主食，面包，饼干等等，也可以自己提前在家炒点肉菜，买些饼卷或夹着吃，不仅顺口还补充体力。
4、如果山的海拔高，最好揣些超市卖的小牛肉干和巧克力，多少能给点热量。
5、身体条件允许，可以带一罐鱼肉罐头，解馋还蛋白质高。
温馨提示:爬山还是要谨慎，毕竟玩的是心情不是去冒险。在爬山过程中，爱护我们的绿水青山，不乱扔垃圾。
面包火腿肠罐头一类的食物比较好，因为爬山一是大量消耗体力，面包可以充肌，肉食可以补充营养，罐头开以补充糖分水分，当然水是必不可少的，以上仅供各位参考，至于吃什么，根据个人口味携带之。
很多家长花时间和金钱带孩子旅游，值得吗？
我可以肯定地问答：当然值得了！
你的问题中没有讲清楚带多大的孩子去旅游，但我还是认为孩子从小跟大人出去旅游，对孩子益处多多。
记得2018年参加旅游团到云南等地旅游，在火车上，一个小女孩在车厢里跑来跑去。小女孩长得很讨人喜欢，同车厢的旅客都逗小女孩玩。后来与小女孩的爷爷闲聊，才知道小女孩今年快4岁了。老人从孙女两岁多点就带着旅游了，现在已经去过很多地方。当问道：为什么带这么小的孩子出去旅游？老人说：“让孩子增长见识，对孩子的以后成长有好处。”
我觉着老人的话不无道理。从生理学上来说，幼儿一般到4岁就能记事，旅游过程中一些特别有趣、开心的事或是受到刺激的事，会记得比较清晰。
带孩子旅游，家长可以把旅游景点或故事，用通俗易懂的语言讲给孩子听，以引起孩子的兴趣。
谢谢你的邀请，作为孩子妈妈的我，我觉得作为家长一切都是为了自己的孩子明天更好，所以，很多家长不惜一切的为孩子付出。其实，用一句话回答值不值“可怜天下父母心。”
前段时间看电视剧《安家》，里面有一个故事，卖早餐的严叔夫妇，本来想用自己卖大半辈子包子的钱在上海为自己一家子买房子，结果儿子未过门的女朋友要求严叔父母要在房产证上写上自己的名字，其用心可见。可是老夫妇俩为了儿子答应了女朋友的要求，并且全款买了房。在得知儿媳怀孕，并且自己租住的房子也到期了，夫妻俩高兴的退了房子，满心欢喜的准备搬到自己的新家，可是，当他们敲开房门时，开门的是儿子的丈母娘，甚至儿媳看见老俩口不断不邀请他们进屋，反而还很不乐意的看了二老一眼，转身就回房间，他们的儿子也一脸的嫌弃，也没有问父母拿那么多东西爬楼梯累不累，而是让二老回去，他改天再去看他们。二老就这样被拒之门外，而二老却没有半句怨言，还在体谅儿子的难处。这就是天下的父母。作为旁人，都觉得严叔夫妇不值，可是，值与不值只有父母知道。
只是，我想说的是，作为父母为孩子好是天经地义的事，只是不要把自己的孩子养成白羊狼，我个人认为教会孩子怎样做人，可能比任何事情都更值得。
我曾经看过《大树之恩》这个故事，非常感人。
很久很久以前，有一棵又高又大的树。一位小男孩，天天到树下来，他爬上去摘果子吃，在树荫下睡觉。他爱大树，大树也爱和他一起玩耍。后来，小男孩长大了，不再天天来玩耍。一天他又来到树下，很伤心的样子。大树要和他一起玩，男孩说：“不行，我不小了，不能再和你玩，我要玩具，可是没钱买。”大树说：“很遗憾，我也没钱，不过，把我所有的果子摘下来卖掉，你不就有钱了？”男孩十分激动，他摘下所有的果子，高高兴兴地走了。然后，男孩好久都没有来。大树很伤心。有一天，男孩终于来了，大树兴奋地邀他一起玩。男孩说：“不行，我没有时间，我要替家里干活呢，我们需要一幢房子，你能帮忙吗？”“我没有房子。”大树说，“不过你可以把我的树枝统统砍下来，拿去搭房子。”于是男孩砍下所有的树枝，高高兴兴地运走去盖房子。看到男孩高兴大树好快乐。从此，男孩又不来了。大树再次陷入孤单和悲伤之中。一年夏天，男孩回来了，大树太快乐了：“来呀！孩子，来和我玩呀。”男孩却说：“我心情不好，一天天老了，我要扬帆出海，轻松一下，你能给我一艘船吗？”大树说：“把我的树干砍去，拿去做船吧！”于是男孩砍下了她的树干，造了条船，然后驾船走了，很久都没有回来。大树好快乐……但不是真的。许多年过去，男孩终于回来，大树说：“对不起，孩子，我已经没有东西可以给你了，我的果子没了。”男孩说：“我的牙都掉了，吃不了果子了。”大树又说：“我再没有树干，让你爬上来了。”男孩说：“我太老了，爬不动了。”“我再也没有什么给得出手了....只剩下枯死下去的老根。”树流着泪说。男孩说：“这么多年过去了，现在我感到累了，什么也不想要，只要一个休息的地方。”“好啊！老根是最适合坐下来休息的，来啊，坐下来和我一起休息吧！”男孩坐下来，大树高兴得流下了眼泪……
这就是我们每个人的故事。这棵树就是我们的父母。