坐牢每天还有放风的时候，疫情被困家里如何解决无法自拔？
謝謝邀请，回答了
说的也是，坐牢每天还有放风的時间，而疫情却也是整天宅在家里，这完全是二种涵义，坐牢那是有罪之人，为了续罪而坐，这是罪有应得。而为抗疫情，不外出，不串门，不给政府添乱，是为国家作贡献，在家里行动自由，看电视，刷手机，微信聊天，等等都可以，因为是自由人。坐牢就不同限制人身自由，放风二十分钟也就是在规定范围里活动。
宅家比坐牢，那是没前科。
坐牢放风，半小时，完全失去自由，痛苦不堪：
有电视手机看吗？有网络WIFI吗？家里伙食能跟牢饭比吗？天天还有工资，医保领吗？
疫情被困家中，可以拉出餐桌，对墙打乒乓球，一天三次。
夫妻对打羽毛球，网上晒厨艺。
可以睡懒觉，上头条，发微信，追大片，打游戏。
可以嗨歌，可诗词可歌赋。
去年，总有各种各样烧脑问答题：
如果给你一百万，让你和心爱的人，宅家一年，你愿意吗？
现在，梦想成真，没有一百万，不用宅一年。
答:2020年春节，被突如其来的新冠肺炎疫情搞懵了，武汉，一个诺大的城市封城了，事态严重！开始真的有些恐慌，有些怕，但静下心来听从党和国家的指引安排，心中有了一束光亮，变得自信自强。
我们只是尽量不出门，宅在家里预防病毒肆虐传播，不能与坐牢放风相题并论，因为病毒凶险、怪异、且接触传染几率非常高，可以说你出门就有自杀、被杀或传播广泛的危险，国家免费治疗很艰辛而且费用相当高，国家才制定了相应的居家保证个人健康就是为国家做贡献的紧急措施和英明决策。
虽然待在家里，但市场物质供应充足，有吃、有喝、有自由、有娱乐，比起那些最辛苦与死神抗战在一线的最美逆行者，我们清闲、安逸、幸福得多。
刻骨铭心的一次疫情，让我们平添了许多厚重和醒悟，再到山花烂漫时，人们会用更好的方式去爱、去奋斗、去拥有……
谢谢好友邀请！我认为提主提的是一个心理问题。首先坐牢是因为犯错犯法后必须承受剥夺的惩罚性措施，是强制性质的，而且ta们的放风也只是在一个固定地方，也不是开放式的。
因为疫情被困在家，则是为了保命而暂时躲闭起来而已。如果不是因为躲闭疫情大家也没必要天天呆在家里吃了睡，睡了吃整天无所事事了。
所以把事情弄清楚心态调整好，这个问题就很好解决了，大家冷静的呆在家里等病毒疫情远离我们了，就可以享受外面的春暖花开，盛世繁华了……
在这疫情期间，有许多人发唠叨，宅家躲疫情还不如坐牢，坐牢每天还有放风的时候，在家被困无法自控。那么我就用从武汉被关在家里十五天的武汉人的感慨，来解决你所遇到的困难吧！各大微信群都在看，让所有的人都看看。这段时间，在外地的同胞们，经常发信息说，我们一样也困在城里，困在家里啊！可是，我真的想告诉你们，你们的困和我们的困是不一样的，你们的封和我们的也不一样。我们每个小区，甚至每个楼栋，都有确诊的患者，没有人知道，下一个会是谁。你们困在家里可以打牌，可以轻松地看电视，而我们每个困在家里的武汉人，在不停地担心和害怕，不停地刷新闻，希望出现一点好转，希望疫情早一点过去，我和好朋友打个比喻，有一笼鸡，每天餐馆的老板都要抓2只出去，剩下的那群鸡是什么心情，此刻武汉人民就是这种心情，致不在重疫区的同胞们，不要嫌关在家里日子不好过，也不要胞怨沒有工作收入的曰子了，不要抱怨店门关闭要亏本，想想武汉感染病毒的人，如果可以换一下，他们宁愿到我们这边被关上14个月，也不愿意被感染。所以我们要珍惜知足！在此，我希望所有的同胞们，请你们配合国家，自觉隔离自己，不要让无数人的付出功亏一篑。是所有防控疫情一线的医护人员，舍小家顾大家迎难而上，用血肉之躯为我们保驾护航，筑起一道安全屏障。我们要对得住所有医疗人员的牺牲。最后送全国人民一个防控秘诀，宅家最安全，出冂带口罩，待人足距离(l一2米)勤洗手，让病毒无机可乘，只能这样咱们才能最快恢复正常生活。看到这些你是否消除一切杂念，去很好的配合国家号召呢？有什么比生命更重要！其它都是身外之物。在家可以看看书，练练字，上K歌中学习唱歌，来头条学学写文章啊！学做许多可口的饭菜，这里《卧虎藏龙》的很多。很快一天时间就打发过去了，收获也很可观哟！要不你静下心来试试。如何？