GMT时间怎么换算成北京时间？
北京时间=GMT时间+8小时。
GMT指的是格林威治中央区时，北京位于东八区，也就是北京的地方时比中央时区的地方时早8小时。GMT-4：00表示比中央区时晚小时，也就是说这个地方在中央时区以西，西四区。
UTC ＋ 时区差 ＝ 本地时间
举个列来说明：当GMT为早上7点，那么北京时间就应该为当日7+8=15时（下午3点）
格林威治是英国伦敦泰晤士河南岸的一个地方，由于从19世纪开始，因为世界各国来往频繁，而欧洲大陆、美洲大陆和亚洲大陆都有各自的时区，所以为免混乱，各国的代表就在1884 年在美国华盛顿召开了国际大会。
通过协议选出伦敦的格林威治，作为全球时间的中心点，格林威治标准时间因而诞生。所以有GMT功能的腕表就是说腕表拥有其中的小时表盘可以显示GMT时间。GMT时间就是英国格林威治时间，也就是世界标准时间，是本初子午线上的地方时，是0时区的区时，与我国的标准时间北京时间（东八区）相差8小时，即晚8小时。
伦敦和北京的时差相差多少？
答：北京和伦敦时差为8小时。
北京时间，是东8区的区时。伦敦使用0时区也叫中时区的区时。中英两国的标准时差是8个小时，所以伦敦的时间比北京时间晚8个小时，但是伦敦在每年的三月底到十月底实行夏时制,那个时候时差只有7小时。
伦敦和北京的时差相差8个小时。
时区(Time Zone)是地球上的区域使用同一个时间定义。1884年在华盛顿召开国际经度会议时，为了克服时间上的混乱，规定将全球划分为24个时区。
在中国采用首都北京所在地东八区的时间为全国统一使用时间。
伦敦在中时区(也叫零时区)国际上规定，每隔15°划分一个时区，全球可分为24个时区。以本初子午线(伦敦)为基准，从西经7.5°至东经7.5°，划分为中时区北京在东八区 以“东加西减”的原则算(北京在伦敦东边)8(北京)-0(伦敦)=8(伦敦比北京晚8个小时)
时差由来：
为了照顾到各地区的使用方便，又使其他地方的人容易将格林尼治天文台因此成名本地的时间换算到别的地方时间上去。有关国际会议决定将地球表面按经线从东到西，划成一个个区域，并且规定相邻区域的时间相差1小时。在同一区域内的东端和西端的人看到太阳升起的时间最多相差不过1小时。当人们跨过一个区域，就将自己的时钟校正1小时(向西减1小时，向东加1小时)，跨过几个区域就加或减几小时。这样使用起来就很方便。现今全球共分为24个时区。由于实用上常常1个国家，或1个省份同时跨着2个或更多时区，为了照顾到行政上的方便，常将1个国家或1个省份划在一起。所以时区并不严格按南北直线来划分，而是按自然条件来划分。
伦敦时区及时间？
伦敦在中时区（也叫零时区） 国际上规定，每隔15°划分一个时区，全球可分为24个时区。
以本初子午线（伦敦）为基准，从西经7.5°至东经7.5°，划分为中时区 北京在东八区 以“东加西减”的原则算（北京在伦敦东边）8（北京）-0（伦敦）=8（伦敦比北京晚8个小时） 换算方法： 北京时间-8（小时）=伦敦时间反之则是：伦敦时间+8（小时）=北京时间